Абараніце сябе ад сонца летам!

Калі ўлетку гуляеце, старайцеся выконваць наступныя простыя меры засцярогі:

• выкарыстоўваць верхнюю вопратку, галаўны ўбор і сонечныя ачкі для абароны ад сонца;
• выкарыстоўваць якасныя крэмы з высокім фактарам абароны ад ультрафіялетавага выпраменьвання;
• не награваць пад прамымі сонечнымі прамянямі дзяцей, якія маладзей за год і абмяжоўваць час прагулак дзяцей апоўдні.

Памятайце, што абарона ад сонца павінна быць забяспечана заўсёды, калі вы знаходзіцеся на адкрытым месцы.

Азнаёмцеся з рабочым лістом «Якая ступень рызыкі для здароўя?», які дае ўяўленне аб тым, якія людзі схільныя да больш высокай рызыкі ўзнікнення рака скуры з-за працяглага знаходжання на сонцапёку.